上世纪初，毛泽东主席在《新青年》杂志中发表了一篇名为《体育之研究》文章，其中提到了一个颇为新鲜的口号：文明其精神，野蛮其体魄。文章阐明了国民身体健康状况和个人生活、国家兴衰的密切关系。号召当时积贫积弱下的中国青年从体育教育入手，可见拥有健康体魄的重要性。

　　著名国学大师梁其超提出“少年强则国强”，他把中国的未来寄托在青少年身上，希望他们有一个强健的体魄，而在一百年后的中国，高强度快节奏的工作、环境的污染以及生活方式，使众多国民处于亚健康状态。作为青少年，没有健康身体，何谈个人生活之幸福，国家之发展，民族之未来。

　　冬季是各种疾病的高发期，为了向学生宣传普及常见疾病的预防治疗知识，保持身体健康的重要性，12月18日，由学校大队部、体育组联合策划，组织了以“加强锻炼 增强体质”为主题的升旗仪式。体育教师徐书焕、刘乐老师精心编排了健美操表演，小演员们用动感的舞步处处彰显青春的朝气，像冬日里的阳光，给师生心头送上浓浓的暖意。校足球队的小将们也不甘寂寞。近几年，在学校领导的支持下，在体育组各位教师的精心培养下，为我校赢得了荣誉，为青少年足球运动的发展作出了贡献，此次给师生们呈现了足球带球、传球的技术动作配合。他们身着统一的队服，迈着“凌波微步”，灵活地将足球和个人融为一体。最后学生代表进行了国旗下的主题发言，向师生发出子五条倡议。尊敬的老师，亲爱的同学们：一同运动起来吧，为了我们健康、快乐、幸福地生活而努力奋斗吧!